L’attività fisica fa bene, si sa. “Mens sana in corpore sano”, dicevano gli antichi. Lo sport tonifica il corpo e stimola la produzione di endorfine, molecole che contribuiscono al nostro benessere mentale.
Tutto vero.
Però, possiamo scommettere che di tutti questi benefici vi interesserà poco, quando avrete visto gli “argomenti dimostrativi” di alcuni profili Instagram? Nell’account “Squats On Squat” e quello di “Hot Fitness Girls“, i messaggi positivi sono davvero tanti, tra cui anche quello sull’importanza di un corpo sano, non eccessivamente malato. La salute, innanzitutto: le ragazze delle foto ne sono ottime testimonial.
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Tra sederi tonici e modellati dagli squat e le pance scolpite che evidenziano seni sodi che sfidano la gravità, è difficile dubitare ancora dei benefici della ginnastica. Per chi la fa, ma anche per chi si gode i suoi frutti.
Fonte: Gqitalia.it
